Головная боль и щелкунчик.

«Странное выражение лица Щелкунчика, забавляет Мари».

Из сказки Э. Гофмана «Щелкунчик и мышиный король».

В данной статье речь пойдёт об очень распространённом, но мало известном заболевании – дисфункции височно-нижнечелюстного сустава ( ДВНЧС).

В США, по данным Американской Стоматологической Ассоциации, этим заболеванием страдает около 75 миллионов человек.

Основные жалобы:

  • головная боль (в области лба, виска, нижней челюсти, уха, шеи);
  • щелканье и шуршание в суставе при открывании и закрывании рта;
  • ограничение движения в одном или обоих суставах;
  • локальная болезненность спереди от уха;
  • заклинивание челюсти при жевании и зевании;
  • снижение слуха или ощущение заложенности уха;
  • головокружение;
  • шум или звон в ухе;
  • отёчность лица, чаще с одной стороны;
  • «перекос» нижней челюсти.

Основные причины:

  • нарушение прикуса;
  • неправильная установка пломбы или зубных протезов;
  • бруксизм (хронически сжатые зубы);
  • перенапряжение жевательных мышц (у штангистов, при поднятии тяжести);
  • сжатие зубов, спровоцированное стрессом;
  • травма челюсти;
  • опухоль;
  • воспалительный процесс (ревматоидный артрит и т.д.);
  • подвывих челюсти в результате разрушения суставного хряща;
  • вредные привычки (грызть ногти и орехи, перекусывать проволоку и т.д.).

Способы решения проблемы:

  • регулярно делать упражнения для проработки суставов (открывание-закрывание рта, движения челюстью вперед-назад и влево-вправо);
  • посетить врачей: стоматолога - проверить пломбы и протезы, ортодонта – исправить прикус, невролога - узнать причину боли и звона, мануального терапевта - проверить шейный отдел позвоночника, врача ЛОР - проверить уши, психотерапевта - снять стресс и т.д.;
  • при обострении – прикладывать компрессы холодные или горячие;
  • физиотерапия и массаж;
  • стараться чаще зевать (не перестарайтесь, открывая рот);
  • при болях – лекарства (обезболивающие, противовоспалительные, миорелаксанты и антидепрессанты);
  • избавиться от вредных привычек (смотреть выше!)- сделать операцию на одном или обоих суставах.

Конечно, все вышеуказанные способы решения проблем при дисфункции ВНЧС достаточно эффективны и рекомендуют их врачи своим пациентам совершенно обоснованно, но есть ещё

два очень весёлых и приятных способа избавиться от «щелкунчика».

Первый способ.

Громкое распевание русских и украинских народных застольных песен.

Почему?

  • Красивые застольные песни улучшают настроение, что способствует повышению в организме человека эндорфинов («гормонов счастья» и «главных врагов боли»).
  • Частое и широкое открывание и закрывание рта при пении, под красивую раздольную мелодию и пример друзей, способствуют полноценной проработке мышц и сухожилий лица, затылка и шеи.
  • Регулярные посиделки с друзьями или членами своей семьи (пение под караоке) способствуют снятию эмоционального стресса и избыточного напряжения во всех мышцах тела, включая жевательные.

Второй способ.

Крепкий сон на массажной подушечке «Вишнёвый талисман» или ортопедической подушке-валике «Вишнёвый сон» с ароматными вишнёвыми косточками.

Почему?

  • Лёгкая, приятная прохлада и тонкий запах вишнёвых косточек вызывают ощущение неги и блаженства, навевают спокойные мысли, грёзы и сны.
  • Массажный эффект сотен вишнёвых косточек оказывает длительное расслабляющее воздействие на рефлексогенные зоны области височно-нижнечелюстных суставов, затылка и шеи, что создаёт благоприятные условия для постепенного восстановления нарушенной функции этих суставов.

Мы, врачи компании «Доктор Вишня», рекомендуем Вам воспользоваться нашим весёлым и приятным советом. Сочетание этих двух способов восстановления функции ВНЧС даёт быстрый и стойкий положительный лечебный эффект.

У этого метода нет абсолютно никаких противопоказаний!

Почему не воспользоваться, если всё так просто?

Попел, поспал и … здоров!

Если проблему не начать решать прямо сейчас, то дальше только один путь: сначала артрит (воспаление), далее артроз (нарушение функции) и наконец - анкилоз (полная блокировка сустава). На этом – всё, конец сказке! И … «странное выражение лица Щелкунчика».

Волшебные подушки «Вишнёвый талисман» и «Вишнёвый сон»

ждут Вашего мудрого решения!

Щелкунчик, тоже ждёт!

«С наилучшими пожеланиями, врач мануальный терапевт».
Спиридонов Сергей Викторович.


Возврат к списку

Отзывы тех кому это помогло:

Подушка ортопедическая “Вишнёвый сон”

Я очень прагматичный человек, прежде чем что то купить, читаю материалы по теме, взвешиваю плюсы и минусы, ищу продукт оптимальный по цене и качеству.

Не самый дешёвый, а именно оптимальный.

Честно говоря на вашу подушку наткнулся случайно. Я уже решил купить ортопедическую подушку другого производителя, но меня останавливало, что на них голова сильно потеет(многие в отзывах пишут) и тут вы со своим Вишнёвым сном…

Как люди раньше не додумались до такого простого наполнителя для подушек.

Использую две недели и нравится всё больше и больше.

Особенно мне нравится на спине лежать, а подушка под затылком, такое приятное продавливание мышц в области затылка, аж рот от удовольствия, а может от расслабления, открывается.

Ещё один плюс - реально прохладней температуры в комнате. Для меня это очень важно, когда голова потела, спать не мог. Тем более зная как вредно перегревать голову.

Следующий плюс это отлично продуманная форма и диаметр, мне очень подходит.

К небольшим недостаткам я бы отнёс:

- по началу, первую неделю, жёстко – подкладывал по верх подушки 3 наволочки, потом привык.

- Вес 4 кг многовато, с собой не повозишь, придётся второй валик для дачи покупать.

Ну а вообще, по моему мнению, отличная ортопедическая подушка.

P.s. Пишите больше статей, а то не все такие внимательные как я, могут и не найти.

Сергей Дронов
ЧИТАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

Оставить коментарий: